宝宝小脑袋睡偏颜值受影响,枕个枕头就能好?

08-31 10:52 首页 宝宝饿了

文 | 米默默

图 | 网络

全文共1641字,脑袋睡偏,骨质软,睡觉习惯


默默小表弟一表人才,就那种韩式小鲜肉的款式,就这么一个大帅哥曾经一度被认为脑袋严重偏斜的他“废了”,也不知道小姨是怎么搞的,表弟的脑袋偏斜到脸都受到了影响,还好随着年龄的增长脸“长回来”了,脑袋头发盖着不摸也看不出来。



不过有儿砸的时候,默默内心还是很担心的。默默听老妈说过,宝宝在出生第一个月睡头型很重要,睡不好的话脑袋就容易睡偏。默默生怕一个不小心儿砸跟表弟一个样(虽然长回来了,可还是需要时间不是),还好在默默的努力下,宝宝头型睡的还算满意。有很多妈妈不知道宝宝脑袋为什么会睡偏,如果睡偏了有没有机会纠正。究竟睡偏头是怎么回事?原因有哪些?父母到底应该怎么做呢?


宝宝小脑袋睡偏了??

宝宝睡偏小脑袋是比较常见的一个现象,这是由于婴儿较小的时候头部骨头是比较软的,加之骨骼生长发育较快,而且宝宝颈部肌肉发育不完全,就很容受外力影响而变形,医学上称之为体位性颅骨畸形,英文缩写为PSD,大约有45%的宝宝会发生头睡偏的现象,如果把轻微的那部分宝宝算上的话,大概有3/4的宝宝会发生这种现象。


那些因素会导致宝宝脑袋睡偏?

内在因素

宝宝在出生时,颅骨缝没有完全闭合,颅骨没有完全骨化,骨质较软,而且新生儿头占比较大,约占整个身体的1/4,加之宝宝颈部肌肉发育不完全,没有力气转动沉重的脑袋,当宝宝保持某个方向睡觉时,某个区域的头骨就会长期承受头部重量,头部形状就会受到影响。


外在因素

1.妈妈在生产时使用了外力(多发生于顺产妈妈)。妈妈在生产的时候,由于某些原因医生不得不使用外力助产,如产钳、真空吸引,在这种情况下宝宝头部容易形成血肿,出生后的宝宝比较喜欢睡没有血肿的一侧,就易形成偏头。


2、妈妈的个人习惯所致。宝宝出生时头颅骨是对称的,妈妈习惯用采用同一侧喂奶睡觉,宝宝习惯于面向妈妈睡觉,这种情况下宝宝也容易形成偏头。


3、营养与遗传疾病等原因。这主要是由于妈妈在孕期的营养不足而导致的头颅畸形或其他的一些家族遗传因素而导致的宝宝偏头等。


宝宝睡好头型的几个时间点?

1、出生第一个月很关键

宝宝刚出生的时候,头颅骨相对较软,具有很强的可塑性,如果宝宝长期保持侧向一个方向睡觉的话,很容把头睡偏。


2、2个月内很重要

随着宝宝年龄的增长,头颅骨的硬度慢慢变大,骨缝逐渐长合,宝宝头型不会发生太大改变。


3、3个月内调整来的及

3个月以内赶紧调整还来得及,爸妈不用太着急,3个月以上的宝宝头型基本固定,睡姿可以自由一些。


4、囟门闭合定终身

一般来说,宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后,头型就定了,很难再有所改变。


宝宝小脑袋已经睡偏了怎么办?

如果宝宝头已经睡偏,且月龄不是很大,妈妈可以通过调整宝宝睡姿来缓解头颅骨不对称,如果是母乳宝宝,妈妈可以不断调整自己睡觉、喂奶的方向,宝宝自然会跟着调整,白天不睡觉时,妈妈可以朝偏头反方向逗宝宝玩,经过几个月的调整,宝宝头颅骨会慢慢恢复对称的。


宝宝脑袋睡偏了,这些情况家长不必担心!

1、头睡偏并不影响大脑发育,此前有研究显示颅骨畸形的儿童在6个月时其发育会较正常儿童迟缓,但到18个月时,这种差异就不存在了。


2、6个月左右会坐的时候,宝宝头睡偏的情况就不会再加重。


3、通常到了上学的年纪,头型不对称从外观上就看不出来了。


预防宝宝头睡偏妈妈可以这么做!


变换头部的位置

当宝宝床上或者在婴儿车里时,妈妈经常调换一下宝宝头部枕的位置,避免某个部位长时间承受头部重量压迫。


多趴着玩

宝宝不睡觉时,妈妈可以多让宝宝趴趴,月龄小的宝宝时间短点,随着年龄的增大,增加时间长度,宝宝趴趴不仅仅有助于恢复头颅骨不对称,还能帮助宝宝训练背部、颈部、手部的力量。趴着玩家长一定要时刻监视着哦,以免发生什么危险。



鼓励宝宝主动转头

宝宝年龄小比较喜欢有色彩的,有光亮的地方,妈妈经常改变一下宝宝睡觉的位置,或者玩具的位置,宝宝就会慢慢的主动转头,看向自己比较喜欢的地方。


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